【兒童版】
永不放棄
傑克‧羅倫斯在兩年前的一場手術後才學會走路。從他出生開始，他就受腦性麻痺之苦，但是他從來不為此感到挫折。相反地，他參加了一場鐵人三項比賽，來為一位女孩印蒂雅‧羅布森募款，這位女孩也和他一樣遭受同樣疾病所苦，且希望能做相同的手術。如他所希望的，他募集到足夠的錢且幫助印蒂雅進行手術。他真是一位勇敢又熱心的男孩啊！
【少年版】
鷹嘴豆
鷹嘴豆源自於中東。它們含有很多的營養素，如葉酸、膳食纖維、蛋白質和礦物質。所以，吃鷹嘴豆可以減重和減低得到心臟病發作的風險。而且你知道嗎？它們的蛋白質高於穀類食品、蔬菜、水果和其他的豆類。因此，你應該每天吃一把鷹嘴豆來變得更強壯和更健康！
