11016期雙語中英譯
2021/4/19 雙語頭版翻譯
【兒童版】
長高的祕密
如果你想要長得更高，你一定要仔細看！科學家們表示，如果想要讓你的身體長得更高，就需要許多鈣質。你可以從很多食物中獲取鈣質，例如牛奶、起司、芝麻籽及深綠色葉菜。同時你還需要足夠的運動。涉及到跳躍的運動特別有助於刺激骨骼生長。最後一點，你還需要足夠的夜間睡眠，一天大約八到九個小時。大多數的成長都發生在睡覺期間。現在，你知道長高的祕密了吧，只要你吃得對、經常跳躍運動且有充足的夜間睡眠時間，你就能開心長高！
【少年版】
桑葚
桑葚主要被種植於北美洲和亞洲。桑葚有三種：白色、紅色和黑色。人們認為黑色的最好，因為它們可口且營養。桑葚對健康有益，而且它們韓有鋅、鐵、纖維、抗氧化劑、維他命等。所以，多吃桑葚可以防止我們得到心血管疾病和癌症。讓我們吃點桑葚果乾當點心吧！
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